Testes cognitivos gratuitos
Testes no navegador de tempo de reação, memória, atenção e coordenação. Cada pontuação vem com um percentil calculado a partir de normas de pesquisa publicadas — com as citações que o comprovam.
Teste de Tempo de Reação
Clique quando a tela ficar verde. 12 rodadas pontuadas medem seu tempo de reação visual simples médio em milissegundos — depois um bloco de 6 rodadas com distratores avalia seu controle de impulsos separadamente.
Treinador de Mira — Teste de Rastreamento de Alvo
Mantenha o cursor sobre um alvo em movimento por 20 segundos. Mede a coordenação olho-mão como porcentagem de tempo no alvo.
Teste de Memória de Sequência
Observe os quadrados piscarem e depois repita a sequência. Cada acerto adiciona mais um passo — quanto tempo sua memória aguenta?
Teste N-Back — Teste de Memória de Trabalho Online Grátis
Observe as células de uma grade 3×3 se acenderem e pressione Corresponde sempre que a posição se repetir exatamente 2 passos atrás. 30 ensaios em ritmo fixo (28 pontuados, exatamente 9 correspondências reais) medem a precisão balanceada da sua memória de trabalho.
Teste de Stroop — Teste de Interferência entre Palavra e Cor
Palavras de cores aparecem em uma tinta que às vezes não corresponde ao seu significado — responda à cor da TINTA, não à palavra. 40 ensaios pontuados medem seu efeito Stroop: o custo de interferência em milissegundos.
Teste de Rotação Mental — Raciocínio Espacial
Observe uma forma original e escolha qual das 4 opções é essa mesma forma rotacionada — as demais são imagens espelhadas. 12 rodadas pontuadas com polígonos cada vez mais complexos, em cerca de um minuto.
Teste de Rastreamento de Múltiplos Objetos (MOT)
Memorize os círculos que piscam em vermelho, rastreie-os enquanto as 8 bolas se movem por 5 segundos, e depois identifique-os. 8 rodadas pontuadas, de 3 até 5 alvos.
Tarefa de Flanker Online — Teste de Atenção Seletiva
Pressione a direção da seta central ignorando as quatro setas laterais — 5 ensaios de prática, depois 40 ensaios pontuados medem seu efeito flanker em milissegundos.
Teste Go/No-Go — Teste de Controle de Impulsos
Pressione para os círculos verdes, contenha-se para os anéis vermelhos — 45 ensaios rápidos (5 de prática + 40 pontuados: exatamente 30 verdes, 10 vermelhos) criam um impulso de pressionar que sua pontuação depende de resistir.
Teste de Troca de Tarefa — Flexibilidade Cognitiva
Julgue dígitos sob duas regras alternadas — o azul pergunta 'maior que 5?', o laranja pergunta 'é par?' — a regra muda a cada 2 ensaios. Sua pontuação é o custo de troca em milissegundos.
Teste de Multitarefa — Teste de Atenção Dividida em Dupla Tarefa
Siga um ponto que quica e clique nele no instante em que ficar vermelho — enquanto classifica dígitos como pares ou ímpares. 16 rodadas de dupla tarefa medem quanta precisão você mantém quando as duas tarefas competem.
Teste de Ritmo — Sincronização de Tempo e Precisão
Toque a barra de espaço ou clique no compasso de um metrônomo a 120 BPM — 4 pulsos para ouvir, 8 para praticar, 32 pontuados. Mede seu erro de tempo médio em milissegundos.