Kostenlose kognitive Tests
Browserbasierte Tests für Reaktionszeit, Gedächtnis, Aufmerksamkeit und Koordination. Jedes Ergebnis kommt mit einem Perzentilwert, berechnet anhand veröffentlichter Forschungsnormen — inklusive Quellenangaben.
Reaktionszeit-Test
Klicke, sobald der Bildschirm grün wird. 12 gewertete Runden messen deine durchschnittliche einfache visuelle Reaktionszeit in Millisekunden — danach prüft ein separater Block mit 6 Ablenkungsrunden deine Impulskontrolle.
Zielübung — Zielverfolgungstest
Halte deinen Cursor 20 Sekunden lang auf einem bewegten Ziel. Misst die Hand-Augen-Koordination als prozentuale Trefferzeit.
Sequenzgedächtnis-Test
Beobachte die aufblinkenden Quadrate und wiederhole dann die Sequenz. Jeder Erfolg verlängert die Sequenz um einen Schritt — wie lange kannst du dir eine Sequenz merken?
N-Back-Test — Kostenloser Arbeitsgedächtnistest online
Beobachte, wie Felder auf einem 3×3-Raster aufleuchten, und drücke Match, sobald sich die Position exakt 2 Schritte zuvor wiederholt. 30 Durchgänge mit festem Tempo (28 gewertet, exakt 9 echte Übereinstimmungen) messen die balancierte Genauigkeit deines Arbeitsgedächtnisses.
Stroop-Test — Farbwort-Interferenztest
Farbwörter blinken in manchmal nicht passender Tinte auf — reagiere auf die TINTENFARBE, nicht auf das Wort. 40 gewertete Durchgänge messen deinen Stroop-Effekt: die Interferenzkosten in Millisekunden.
Mentale-Rotation-Test — Räumliches Denken
Sieh eine Ausgangsform, dann wähle aus 4 Optionen die aus, die dieser Form nach einer Drehung entspricht — die übrigen sind Spiegelbilder. 12 gewertete Runden mit zunehmend komplexen Vielecken, etwa eine Minute.
Multi-Objekt-Tracking-Test (MOT)
Merke dir die rot blinkenden Kreise, verfolge sie, während sich alle 8 Bälle 5 Sekunden lang bewegen, und wähle sie dann aus. 8 gewertete Runden, von 3 bis 5 Zielen.
Flanker-Aufgabe online — Selektiver-Aufmerksamkeits-Test
Drücke die Richtung des mittleren Pfeils, während du die vier flankierenden Pfeile ignorierst — 5 Übungsdurchgänge, dann 40 gewertete Durchgänge messen deinen Flanker-Effekt in Millisekunden.
Go/No-Go-Test — Impulskontrolltest
Drücke bei grünen Kreisen, halte dich bei roten Ringen zurück — 45 schnelle Durchgänge (5 Übung + 40 gewertet: exakt 30 grün, 10 rot) bauen einen Drückimpuls auf, dessen Widerstand über deinen Score entscheidet.
Aufgabenwechsel-Test — Kognitive Flexibilität
Beurteile Ziffern unter zwei abwechselnden Regeln — blau fragt 'größer als 5?', orange fragt 'ist es gerade?' —, wobei die Regel alle 2 Durchgänge wechselt. Dein Score ist deine Wechselkosten in Millisekunden.
Multitasking-Test — Doppelaufgaben-Test der geteilten Aufmerksamkeit
Verfolge einen springenden Punkt und klicke ihn in dem Moment, in dem er rot wird — während du gleichzeitig Ziffern als gerade oder ungerade einordnest. 16 Doppelaufgaben-Runden messen, wie viel Genauigkeit du behältst, wenn beide Aufgaben konkurrieren.
Rhythmus-Test — Beat-Synchronisation und Timing-Genauigkeit
Tippe im Takt eines 120-BPM-Metronoms die Leertaste oder klicke — 4 Schläge zuhören, 8 üben, 32 gewertet. Misst deine durchschnittliche Timing-Abweichung in Millisekunden.